Zur erfolgreichen Raucherentwöhnung gehören 3 Dinge:Die nötige Motivation, eine gute Entzugsbehandlung und Tipps zur Umstellung der Gewohnheiten. Alle diese Punkte werden vom eQuit-Programm des HNOnet NRW berücksichtigt, das in drei Schritten zum Erfolg führt:
1. Interaktiven Fragebogen zu Motivation und Abhängigkeit auf der Webseite ausfüllen: http://www.e-quit.de/equit/mach-den-test.html
2. Termin zur Raucherentwöhnung in der Praxis machen (auch online möglich): http://www.hno-praxis-duisburg.de/
3. In 3 Akupunktursitzungen und einem ärztlichen Gespräch zum Nichtraucher werden
Beispiel ;-)
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